Phụ Nữ Sau Sinh Có Nên Ăn Thịt Gà Ác Hầm Thuốc Bắc Không?

Thịt gà ác và các thảo dược, thuốc bắc đều là những nguyên liệu cực kỳ giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên phụ nữ sau sinh có nên ăn thịt gà ác hầm thuốc bắc không? Ngọc Hương Food sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc một cách chi tiết nhất ngay trong bài viết dưới đây!

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì ăn được thịt gà ác?

Trải qua nhiều thế hệ, nhân dân ta truyền tai nhau rằng khi cơ thể có vết thương hở, không nên ăn thịt gà bởi sẽ khiến vết thương bị ngứa, để lại sẹo lồi và lâu lành hơn. Tuy nhiên trên góc nhìn y học lại chưa có minh chứng nào chứng thực điều này.

Thịt gà sẽ gây ra tình trạng ngứa, sưng vết thương hở

Phụ nữ sinh thường

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, sau sinh các mẹ không nhất thiết phải kiêng ăn thịt gà. Tác dụng phụ bao gồm: Ngứa vết thương, sẹo lồi còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người.

Đối với trường hợp sinh thường, vết rạch tầng sinh môn dài chừng 1 – 2 cm, được cho là vết thương ngắn. Để đảm bảo sức khỏe sản phụ được an toàn, bạn có thể tạm kiêng thịt gà ác hầm ít nhất 2 ngày. Khi vết rạch lành hẳn, các mẹ hoàn toàn có thể thưởng thức món thịt gà tiềm thuốc bắc thoải mái mà không lo bị sưng, ngứa,…

Phụ nữ sinh mổ

Đối với trường hợp sinh mổ, vết thương dài hơn, thời gian hồi phục cũng lâu hơn. Tốt nhất là bạn nên kiêng ăn thịt gà trong vòng 2 tháng sau sinh. Với những mẹ có cơ địa vết thương khó lành, da nhạy cảm thì nên kiêng thịt gà ít nhất 3 tháng. 

>Tham khảo thêm: [Góc Bếp]: Hầm Gà Ác Với Gì Để Vừa Thơm Ngon Vừa Dinh Dưỡng?

Lợi ích của món thịt gà ác tiềm thuốc bắc đối với phụ nữ sau sinh

Trước tiên chúng ta đề cập đến lợi ích của thịt gà ác đối với sản phụ sau sinh. Theo góc nhìn y học, trong thịt gà ác chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt, axit amin thiết yếu, các loại vitamin khoáng chất A, E, C, B1, B2, canxi, sắt,… Đây là những chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sức khỏe của phụ nữ sau sinh.

Theo góc nhìn đông y cổ truyền, thịt gà còn được biết đến với cái tên là kê nhục, có tính ấm, vị ngọt. Ăn thịt gà sẽ giúp liền xương, dưỡng tâm an thần,… Sản phụ sau sinh ăn thịt gà sẽ giúp tiêu hóa tốt, bổ sữa, nhiều sữa,…

Thuốc bắc bao gồm các thảo dược quý như: Kỷ tử, táo tàu, hoài sơn, đỗ trọng, nhãn nhục, long nhãn, gừng tươi,… có tác dụng bổ máu, điều hòa khí huyết, giúp sản phụ bổ máu sau sinh.

Thịt gà ác tiềm thuốc bắc có tính ấm, kích thích hệ tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng khó tiêu, táo bón thường gặp sau sinh. Ngoài ra, món ngon bổ dưỡng này còn có tác dụng an thần, dưỡng tâm giúp sản phụ giảm stress, dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn.

Thịt gà ác hầm thuốc bắc còn giúp lợi sữa, tăng chất lượng sữa mẹ. Món ngon này cũng giúp giảm đau nhức, co hồi tử cung, hỗ trợ sản phụ mau chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.

Thịt gà ác tiềm thuốc bắc là món ăn có tính ấm, giàu dinh dưỡng rất tốt cho các sản phụ sau sinh. Tuy nhiên để đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe, các mẹ bầu cần tuân thủ thời gian kiêng tùy trường hợp sinh thường hoặc sinh mổ để đảm bảo sức khỏe ở thể trạng tốt nhất.

Thịt gà ác tiềm thuốc bắc là món ăn có tính ấm, giàu dinh dưỡng rất tốt cho các sản phụ sau sinh

Một vài lưu ý dành cho sản phụ sau sinh khi ăn thịt gà

• Lựa chọn thịt gà ác có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng thịt gà tốt.
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ về thời điểm ăn tùy theo thể trạng sức khỏe riêng của mỗi người.
• Chỉ nên ăn 1 tuần 1 – 2 bữa thịt gà ác tiềm thuốc bắc
• Hầm gà ác ở lửa nhỏ để giữ nguyên được các dưỡng chất từ thịt gà ác và các thảo dược.

Lựa chọn thịt gà ác có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng thịt gà tốt

Mua thịt gà ác ở đâu uy tín, chất lượng?

Thịt gà ác Ngọc Hương hay còn được biết đến với cái tên thịt gà ác đông trùng Ngọc Hương. Toàn bộ đàn gà ác được chăn nuôi thả vườn, ăn thức ăn sạch và 100% từ thảo dược. Đảm bảo chất lượng thịt gà ác Ngọc Hương luôn giữ được độ tươi ngon, mềm ngọt.

Gà ác Ngọc Hương được giết mổ sáng sớm hàng ngày, đảm bảo không lưu trữ thịt gà có sẵn. Gà ác Ngọc Hương sau khi được làm sạch sẽ có trọng lượng từ 400 – 500gr trở lên.

Gà ác Ngọc Hương được nuôi thả vườn và ăn thảo dược

Hy vọng qua những thông tin mà Ngọc Hương Food vừa chia sẻ đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc “phụ nữ sau sinh có nên ăn thịt gà ác hầm thuốc bắc không?”. Nếu quý khách quan tâm hơn về sản phẩm thương hiệu Ngọc Hương Food vui lòng liên hệ tới hotline: 0814 00 1080.

____________________________________________________

CÔNG TY CỔ PHẦN NGỌC HƯƠNG FOOD

VPGD: 59 Vũ Phạm Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0814 00 1080

>>>Xem thêm các nội dung liên quan:

• Trưa Nay Ăn Gì? Gợi Ý Món Ngon Cho Dân Văn Phòng Tiện Lợi Và Thơm Ngon

• Sĩ Tử Nên Ăn Gì? 10 Thực Phẩm “Vàng” Không Thể Bỏ Qua

• So Sánh Thành Phần Dinh Dưỡng Của Thịt Gà Ác Đông Trùng Ngọc Hương Với Các Loại Thịt Gà Khác Trên Thị Trường