Bổ Sung Axit Amin Thiết Yếu: Bí Quyết Trẻ Lâu Và Đẩy Lùi Bệnh Tật

Bạn đang tìm kiếm bí quyết để giữ gìn tuổi trẻ và sức khỏe lâu dài? Axit amin thiết yếu chính là chìa khóa mà bạn đang tìm kiếm! Trong bài viết này, Ngọc Hương Food sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết bổ sung axit amin thiết yếu một cách hiệu quả nhất, giúp bạn trẻ lâu và đẩy lùi bệnh tật một cách tự nhiên.

Axit amin thiết yếu là gì?

Axit amin thiết yếu là những loại axit amin mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp và cần phải được cung cấp từ thực phẩm. Có tổng cộng 9 loại axit amin thiết yếu cho cơ thể con người, bao gồm: Histidine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenylalanine, threonine, tryptophan và valine.

Vậy tầm quan trọng của việc bổ sung axit amin thiết yếu cho cơ thể là gì? Đừng rời mắt, Ngọc Hương Food sẽ cùng bạn tìm hiểu ngay trong phần nội dung tiếp theo.

bổ sung axit amin thiết yếu, axit amin thiết yếu

Có tổng cộng 9 loại axit amin thiết yếu cho cơ thể con người

>Có thể bạn quan tâm: Khám Phá 9 Loại Axit Amin Thiết Yếu Và Công Dụng Của Từng Loại

Vì sao cần bổ sung axit amin thiết yếu?

Axit amin thiết yếu đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người, tham gia vào nhiều chức năng sinh lý thiết yếu và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe toàn diện. 

Tuy nhiên, cơ thể không thể tự tổng hợp được các loại axit amin này, mà cần phải được cung cấp từ thực phẩm. Việc thiếu hụt axit amin thiết yếu có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Do đó, việc bổ sung đầy đủ axit amin thiết yếu là vô cùng cần thiết.

Tăng cường hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch là lá chắn bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Axit amin thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất tế bào miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây hại khác.

Hỗ trợ phát triển cơ bắp

Axit amin thiết yếu là thành phần cơ bản cấu tạo nên protein, mà protein lại đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và duy trì cơ bắp. Bổ sung đầy đủ axit amin thiết yếu giúp kích thích cơ bắp phát triển, tăng cường sức mạnh và hỗ trợ quá trình tập luyện hiệu quả.

bổ sung axit amin thiết yếu, axit amin thiết yếu

Axit amin thiết yếu là thành phần cơ bản cấu tạo nên protein

>Tham khảo thêm: Hé Lộ 10+ Công Dụng Kỳ Diệu Của Nhân Sâm: “Thần Dược” Cho Sức Khỏe Và Sắc Đẹp

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Axit amin thiết yếu giúp điều hòa huyết áp, giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt và giúp tim hoạt động hiệu quả hơn. Bổ sung đầy đủ axit amin thiết yếu giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Cải thiện chức năng não bộ

Axit amin thiết yếu tham gia vào quá trình tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh, giúp cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và học tập. Bổ sung đầy đủ axit amin thiết yếu giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về não bộ như Alzheimer, Parkinson.

bổ sung axit amin thiết yếu, axit amin thiết yếu

Axit amin thiết yếu giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về não bộ

Giúp da, tóc và móng khỏe mạnh

Axit amin thiết yếu giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc, đàn hồi, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa. Bổ sung đầy đủ axit amin thiết yếu giúp tóc mọc nhanh, dày, chắc khỏe, móng tay, móng chân cứng cáp và sáng bóng.

Bổ sung năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi

Axit amin thiết yếu tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng cho cơ thể hoạt động. Bổ sung đầy đủ axit amin thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe, giảm cảm giác mệt mỏi, uể oải, giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng và cảm thấy khỏe khoắn.

bổ sung axit amin thiết yếu, axit amin thiết yếu

Axit amin thiết yếu tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng cho cơ thể

Bổ sung axit amin thiết yếu bao nhiêu là đủ?

Lượng axit amin thiết yếu (EAA) cần thiết cho mỗi người mỗi ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giới tính, tuổi tác, cân nặng,… Dưới đây là lượng axit amin thiết yếu khuyến nghị cho người trưởng thành khỏe mạnh mỗi ngày (mg/kg trọng lượng cơ thể):

  • Histidine (His): 23
  • Isoleucine (Ile): 40
  • Leucine (Leu): 42
  • Lysine (Lys): 38
  • Methionine (Met): 25
  • Phenylalanine (Phe): 34
  • Threonine (Thr): 20
  • Tryptophan (Trp): 11
  • Valine (Val): 40

Lưu ý: Đây chỉ là lượng khuyến nghị chung, nhu cầu thực tế của mỗi người có thể khác nhau. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể về lượng axit amin thiết yếu phù hợp với nhu cầu của bản thân.

Bổ sung axit amin thiết yếu cho cơ thể trong nấm đông trùng hạ thảo

Nấm đông trùng hạ thảo từ lâu đã được biết đến như một loại thảo dược quý hiếm với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Một trong những lợi ích nổi bật của đông trùng hạ thảo là khả năng cung cấp cho cơ thể các loại axit amin thiết yếu.

Bên cạnh việc cung cấp axit amin thiết yếu, nấm đông trùng hạ thảo còn chứa nhiều dưỡng chất quý khác như cordycepin, adenosine, polysaccharide,… giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.

bổ sung axit amin thiết yếu, axit amin thiết yếu

Nấm đông trùng hạ thảo từ lâu đã được biết đến như một loại thảo dược quý

Ngọc Hương Food tự hào là đơn vị nuôi trồng cung cấp nấm đông trùng hạ thảo uy tín, chất lượng hàng đầu tại Việt Nam. Nấm đông trùng hạ thảo chất lượng cao, được khai thác và chế biến theo quy trình khoa học hiện đại. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những sản phẩm an toàn, hiệu quả và phù hợp với nhu cầu của từng người.

  • Sản phẩm chính hãng: Ngọc Hương Food trực tiếp nuôi trồng nấm đông trùng tại Phú Yên. Toàn bộ quy trình sản xuất phải đảm bảo đầy đủ các khâu: Khử trùng, để nguội, cấy giống cấp 1, giống cấp 2, ươm sợi, kế đến là kích thích tạo quả thể và nuôi quả thể, cuối cùng là thu hái. 
  • Sản phẩm chất lượng cao: Một chu kỳ nuôi trồng ĐTHT thường kéo dài từ 55 – 60 ngày. Sản phẩm ĐTHT đạt yêu cầu là sản phẩm lên đều, có màu vàng, đẹp, kích thước chiều dài đạt 6 – 10cm
  • Giá cả cạnh tranh: Chúng tôi luôn cung cấp mức giá tốt nhất cho khách hàng.
  • Dịch vụ chuyên nghiệp: Đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm luôn sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ khách hàng nhanh nhất.

Hãy bổ sung đầy đủ axit amin thiết yếu mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất! Nếu quý khách hàng có nhu cầu mua nấm đông trùng hạ thảo, vui lòng liên hệ tới hotline: 0814.00.1080 để có thể sở hữu sản phẩm uy tín, chất lượng cao!

__________________________________________________

CÔNG TY CỔ PHẦN NGỌC HƯƠNG FOOD

VPGD: 59 Vũ Phạm Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0814 00 1080

>>>Xem thêm các nội dung liên quan:

  • Hé Lộ Công Dụng Ít Ai Biết Đến Của Thảo Dược Trần Bì
  • Kỷ Tử: 10 Công Dụng Tuyệt Vời Trong Y Học Và Trẻ Hóa Nhan Sắc
  • Khám Phá 9 Lợi Ích Sức Khỏe Tuyệt Vời Và Cách Sử Dụng Đại Táo Hiệu Quả

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *